Il corso di laurea in fisioterapia è un passaggio obbligato più che una vera scelta.
Serve per ottenere l’abilitazione, ma non sempre prepara davvero al lavoro clinico reale.
Grazie al mio amico e mentore Stuart McGill, ho capito ancora prima di iniziare che parte di ciò che avrei studiato era già superato o poco allineato con le evidenze più recenti.
Questa consapevolezza è stata probabilmente l’informazione più preziosa della mia formazione, perché mi ha permesso di:
non prendere tutto come verità assoluta
sviluppare spirito critico
usare l’università come base, non come punto di arrivo
Questo articolo potrebbe far storcere il naso a qualcuno.
Ma se stai studiando (o stai per studiare) fisioterapia, ti chiedo di arrivare fino in fondo ?
Se dovessi rifare la scuola di fisioterapia oggi, probabilmente non la prenderei così alla lettera come ho fatto allora
(attenzione: va comunque presa sul serio).
Il problema è che:
molti contenuti sono datati
c’è un’enfasi eccessiva sui trattamenti passivi
poca attenzione a esercizio ed educazione del paziente
si insegnano valutazioni con bassa affidabilità e scarso legame con il dolore
Il vero equilibrio sta qui:
abbastanza aperto da imparare e superare gli esami
abbastanza critico da non trasformare tutto in dogma
È scomodo, ma è l’unico modo per crescere davvero.
Molti studenti di fisioterapia provengono dal top 5–10% del loro percorso precedente.
Siamo spesso:
ambiziosi
perfezionisti
orientati alla performance
Questa mentalità aiuta a entrarci dentro.
Ma una volta dentro può diventare tossica ⚠️
Le conseguenze più comuni?
stress cronico
burnout
depressione
problemi relazionali
I voti contano, sì.
Ma è meglio:
essere uno studente nella media con una buona salute mentale
che bruciarsi per inseguire la perfezione.
(E trovare anche il tempo per una birra ogni tanto ?)
Una delle più grandi lacune della formazione universitaria è la prescrizione dell’esercizio.
Da strength coach e powerlifter (semi-ritirato), posso dirlo senza giri di parole:
? imparare davvero la strength & conditioning ha cambiato la mia carriera.
Quando vedo pazienti che non migliorano, spesso trovo:
dipendenza da terapie passive
esercizi generici
carichi troppo bassi per richieste elevate
Un consiglio semplice:
allenati.
Non devi essere un atleta d’élite.
Ma se lavori con persone attive, devi sapere cosa significa:
fare fatica
progredire
gestire carichi veri
C’è ancora troppa enfasi su:
modelli biomeccanici riduzionisti
spiegazioni strutturali semplicistiche
E troppo poca su:
scienza del dolore
modello biopsicosociale
Molti pazienti con dolore persistente arrivano senza aver mai ricevuto:
vero ascolto
comunicazione efficace
integrazione delle comorbilità
Studiare il dolore non è opzionale se vuoi lavorare bene.
Uno dei miei più grandi rimpianti?
? Non aver studiato prima psicologia e comunicazione.
Molti fisioterapisti lo ammettono:
la parte più difficile non è la tecnica…
è parlare con le persone.
Creare una vera alleanza terapeutica spesso fa più differenza di una manovra perfetta.
Eppure, all’università:
se ne parla poco
non viene allenata
viene sottovalutata
La comunicazione è “sexy”.
Una delle competenze più potenti che puoi sviluppare ??
Lo ammetto:
ospedale, neurologia e pediatria non erano le mie passioni.
Col tempo, però, ho capito una cosa:
? senza basi solide, la specializzazione è fragile.
Molti vogliono specializzarsi subito (sport, MSK, pavimento pelvico).
Ma senza fondamenta rischi di:
essere poco efficace
faticare con pazienti complessi
avere una visione limitata
L’università è il momento giusto per:
imparare tutto
sbagliare
costruire fondamenta
Per citare The Rock:
“Know your role.”
La fisioterapia può migliorare molte cose, ma non tutto.
Fumo, obesità, salute mentale, contesto sociale:
influenzano dolore e qualità di vita
spesso vanno oltre le nostre competenze
Ricorda:
definisci obiettivi realistici
non colpevolizzarti se un trattamento non funziona
lavora in rete con altri professionisti
Il tuo ruolo è importante.
Ma non devi fare tutto da solo.
Il mio primo anno di università è stato devastante:
stress
esaurimento
senso di inadeguatezza
Dopo la morte di Robin Williams, ho capito che non stavo bene.
Ho chiesto aiuto.
Ho iniziato una terapia.
Ho rallentato.
Passare dal 100% al 90%:
mi ha fatto stare meglio
e, paradossalmente, mi ha fatto rendere di più
Non trascurarti.
Non sei debole se chiedi aiuto.
E soprattutto: non sei solo ?
Il CdL in fisioterapia non è perfetto.
Ma è un’ottima base di partenza, se impari a gestirlo nel modo giusto.
Sii curioso.
Sii critico.
Costruisci basi solide.
Prenditi cura di te.
E ricorda:
l’università non definisce che professionista diventerai.
È solo l’inizio del percorso.
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